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爱孩子,也要爱自己

来源:互联网 火炬电子 2015-11-25 15:35:47

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火炬电子 问:我听说过一个观点,不会爱自己的人,也不会爱孩子。觉得挺有道理,也想好好爱自己,却发现不股票 怎么爱自己。有人说,出去逛街买东西,买衣服,吃好吃的就是爱自己。可是我感觉并不准确,请问怎样做才算爱自己?

答:爱孩子先爱自己,是有这样一回事。但是凡述著文字的,凡是固定为语言的,它都是一张照片。配资官网 是个花园,它只要固定为语言,它就是一张照片。你不能说这个照片不对,但实际上是有N多个角度。所以我想从以下几点来说说如何爱自己。

火炬电子 用希望、宽恕和爱的眼光去看自己

火炬电子 爱自己,首先是认出自己的美善,然后用希望、宽恕和爱的眼光去看自己,看他人,乃至世界。你爱一个人,认出他的话,那是很大的爱。你爱自己的话,认出自己,也是很大的爱。

火炬电子 什么叫认出自己呢?举个例子,当你感觉最不好的时候,你怎么看待自己。

我的一位朋友说,在陪孩子的时候,她会特别想要有一段属于自己的时间,有一天,她打算出去看一场电影,家人说,多陪陪孩子吧。她就特别愤怒。

如果把这一切看成是自私、不负责任,就没有认出自己。

愤怒那一刻,她想起小时候在卫生间里,妈妈在外边催促她“还有几分钟就要迟到了”时的愤怒,为什么在卫生间都要被催。

在陪孩子的时候,她一定要强调自我的时间,可能是因为儿时个人时间被过多的剥夺。她现在遇到这种事,还是会情绪非常激烈,就像小时候在厕所里被催促的感觉。

如果能看到这些,她需要的就不是被评判,而是被关心。因为她的情绪动力也是爱,自主多么重要,不自主,我们还有什么价值?还有什么意义?还有什么快乐?

回到刚才说的,认出就是任何一个所谓的负面行为,所谓的负面情绪,所谓不好的状态,本质上都是对爱的诉求。这就是认出的价值,如果能够认出,就会从批判转为关心,转为接纳。

拥有独立性和完整性才是真正的爱

我可以做我自己吗?我做自己行得通吗?我可以依靠我自己吗?这取决于独立性。我会被支持吗?我会被关心吗?如果我做自己的话,他还会爱我吗?相应的,他做他自己,我可以爱他吗?这取决于对关系的信任。

当一个人的独立性和完整性没有问题的时候,他就会自然的去尊重他人的自主性和完整性。如果他的独立性和完整性不够,他就会有各种偏差,一种偏差就是控制别人,还有一种就是依赖别人。

很多女性,在数千年的性别配资官网 当中,多多少少都会找一个男人依靠,然后跟那个男人在一起,希望这个男人尊重她,尊重自己的独立。但是要对方尊重你,那个钥匙还在对方那里,你本身就是在跪着乞讨。尊重自己的独立,不是向别人要平等,是自己站起来,自己和别人平等。

我们自己怎么样,完全会影响到孩子,也直接决定了我们的亲子关系。一方面,我们自己是什么样的人,是孩子的活教材,是影响力非常大的教材。一方面,我们的自我关系会直接决定亲子关系。比如我们刚才谈的“认出”,我认出所有负面的东西,其实是对爱的呼求,我就不会批判自己。当孩子所谓犯错,所谓逆反,所谓去打人,去破坏,我也能看到,那是他的呼求,我就不是惩罚他的行为,不是批评他的态度。这就是自我关系决定亲子关系。

火炬电子 一个父母对孩子的态度,和他对自己的态度,本质上是完全一致的。

一个人的独立性足够,那么也会尊重孩子的独立和完整。

好的关系是什么样呢?没有人和我是无关的,我不为他负责,但是我还是可以关心他,我不依靠他,我不依赖他,但是我还是可以向他求助,可以和他分享。一个人的独立性足够好,就更容易和人建立好的关系,因为相互没有依赖,在一起的时候更加轻松,更加自如,更加自由,甚至更加深入。就像有时候会向一个陌生人吐露心事,这个事情跟家人,跟再好的朋友都不说,但是碰到一个陌生人就全说出来了,一下说出内心最深处的话,因为那个时候,你对他没有依赖。

重视真正的自己

火炬电子 爱还有一种形式是:重视。

火炬电子 我们都讲我们重视孩子,我们重视自己,但是我们重视的是真正的自己吗?我们重视自己的形象,其实我们是在重视别人的看法。本质上还是重视别人,我怎么表现,还能够获得对方的认可,获得对方的喜欢,引起对方的注意,才能让对方记住我,我还是重视他怎么看我。

真正重视自己的人还是很少的,真正敢于重视自己的人是很少的。这是我想要的,所以我就去做了,这真的是我喜欢的,我就去做了。如果你不喜欢,那我尊重你的不喜欢,如果你喜欢,那我也尊重你的喜欢。但是无论你怎么样,我股票 我自己是怎样,然后我就去做我想做的事。自己有了这样的勇气,才有勇气尊重孩子的选择。否则,就会让孩子符合自己的秩序和价值观。这个表现就是,我认为什么重要,你就该认为什么重要,我认为什么好,你就应该接受,我认为你应该走什么样的路,你就应该走什么样的路,我认为你做什么样的选择最好,你当然就要做这样的选择。

通过爱人感受爱自己

很多人做事处于谋求的状态:我没有,你有,所以我要你给我。无论这个你,是一个人,还是一个炒股配资 。这就是谋求,感到卑微,感到无奈,因为我要看你的脸色,因为我要讨好你。它和恐惧也是相关的,害怕没有,想要更多,害怕失去。

火炬电子 其实我们换另一个思路,就是贡献,去给出。

每个人都有自己可以给出的,每个人可以给出的都是这个炒股配资 需要的。当我们觉得,我来这个世界不是来谋求什么,我是来贡献我自己的,我本质上没什么需求,我的身体存活是有一点需求,可是那个是很小的,是不用挂怀的,自然可以满足的。最重要的是,我有很多的贡献,我怎么把它贡献出来,这个才是真正的爱和尊严。

比如说我们去恋爱,我不是来找一个好妻子的,我是来做一个好丈夫的。你们不需要,你们有你们的幸福很好,我看着就高兴。但是如果你们需要的话,那我也很高兴,我也很愿意去做一个好老公。同理,我不是来找一个好老公的,我是来贡献一个好妻子的,贡献一个好中国股市 的。如果你已经心有所属,我看着你高兴就很好。但是如果恰恰,我们走到彼此面前,你又需要我,那非常好。

火炬电子 亲子关系也一样,我不是来要一个好孩子来满足我的需求,让我觉得有面子,让我觉得有希望,让我的配资官网 有什么改变的。我是来通过这个机遇,去贡献一个好妈妈,好爸爸。自己也有这个机会去发挥,一个人作为这个角色所能够发出的爱。

火炬电子 爱吸引爱,你总想让别人考虑你的需要,你就会发现大家都这么不关注我,都把我看的不重要。在人际关系当中,出于爱的活法,就是我不是去谋求爱,不是要别人满足我的需要,而是我去关注别人的需要,给别人爱。尽量去祝福对方,认出对方,感谢对方。当我们给出爱的时候,我们就在爱当中。

火炬电子 我们就是通过给,才股票 自己给出了什么,爱就流向我们自己,我们就再次感到被爱。这不是一个世俗意义上的交换,那样就不是爱了。交换都不是爱,交换还是爱自己。我通过满足你,让你来满足我,这是世俗的交换。当然这个也不需要批判,但是它是有区分。

你给出什么就得到什么,通过给出,感到拥有。

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